7 stvari, ki si jih je treba zapomniti, če imate nekoga radi z tesnobo

Tesnoba je stvar, ki enako moti vas in vašega ljubimca. To ne pokvari samo vaše sreče, ampak tudi srečo vašega ljubimca. Povsem naravno je, da se včasih vsi počutijo nervozne. Toda za tiste z anksioznostjo jo imajo ves čas.


Tesnoba je stvar, ki enako moti vas in vašega ljubimca. To ne pokvari samo vaše sreče, ampak tudi srečo vašega ljubimca. Povsem naravno je, da se včasih vsi počutijo nervozne. Toda za tiste z anksioznostjo jo imajo ves čas. To je tisti negativni dejavnik, ki vpliva na človeka in tiste, ki ga obkrožajo. Odnosi se lahko kisijo zaradi številnih razlogov, najpogostejši pa je tesnoba. Če imate radi osebo z anksioznostjo, morate imeti v mislih marsikaj, kar vam bo pomagalo, da se z njo spoprimete. V nasprotnem primeru bo prišlo do napetega odnosa in na koncu bo prišlo do prezgodnje smrti.

V bistvu si morate zapomniti 7 stvari, če je vaš ljubimec bolan od tesnobe.



Nobenega razloga ni mogoče pripisati zaskrbljenosti:

Ne pozabite, če imate nekoga radi z tesnobo

Ali mi lahko verjamete, če rečem, da je v vsakdanjem življenju več kot 40 milijonov primerov zaskrbljenih? Da, res je in lahko je še več, o katerih niso poročali. Zares ne moremo pripisati določenega razloga, zakaj ljudi to prizadene. Prav tako je težko imeti popolno zdravilo za to. Nacionalni inštitut za duševno zdravje pravi, da je tesnoba včasih lahko dovolj slaba, da uniči zdravo družino.

so lahko najboljši prijatelji ljubimci

Tesnoba je povsem drugačna izkušnja

Zaradi tesnobe se boste počutili, kot da se celotni svet postavlja na glavo in kmalu boste propadli. Morali bi razumeti, da lahko napad panike dobi kadar koli. V tem času se bo njegov krvni tlak verjetno povišal nenormalno visoko. Verjetno je v stanju hipertenzije v belih plaščih, kjer je svetloba zunaj telesa navadno velika in celotno okolje se zdi popolnoma sovražno.

Nadaljnje branje: 10 reči, da nekdo, ki se bori z depresijo

Poskusite ga razbremeniti in se počutiti sproščeno

Kadarkoli ga napade panika, mu pomagajte, da se počuti sproščeno. Poskus izgovoriti besede, kot so 'sprostite se', 'nič ne skrbi' mu ne bo veliko pomagal. Namesto tega poskusite biti v vseh ušesih, ko pove razlog za svojo tesnobo. Predlagajte rešitve in on bi bil hvaležen. Ko mu samo rečete, naj se sprosti, tega ne bo pozoren, ker je že napeto in je izgubil sposobnost, da vas posluša. Živčnost bo poslabšala čez predstavljive meje.

Dovolite mu, da bo sam, ko ga resnično potrebuje

Zdi se nam kot samica. Toda v resnici je v blagoslov, če so osamljeni. Naj preživijo čas zase.

Nadaljnje branje: Strah pred neznanim: kaj je in koraki za premagovanje

20 vprašanj za dekle

Razumevanje njihove tesnobe je lahko res nerazumno

Ne pozabite, če imate nekoga radi z tesnobo

Njihova živčnost ali tesnoba sta včasih lahko neumna. Čeprav porabite vso svojo energijo za razlago nerazumnosti njihovih misli, bodo še naprej razmišljali, kaj se bo zgodilo naprej.

Kljub previdnostnim ukrepom lahko propadejo

Niti predstavljati si ne morete, koliko previdnostnih ukrepov sprejmejo, da ne bi bili zaskrbljeni. Toda le delček sekunde traja, da pade kot paket kart. Morali bi razumeti prizadevanja, ki jih sprejemajo, da ne bi bili zaskrbljeni.

stvari, ki jih morate narediti vsak dan, da izboljšate svoje življenje

Nadaljnje branje: Anksioznost; Kaj imeti v mislih.

Ljubezen je tisto, kar potrebujejo

Potrebujejo ramo, na katero se lahko naslonijo in pobegnejo od živčnosti ali hipertenzije. Imajo vas za zatočišče in naredite vse, kar je potrebno, da jim pomagate.