Kako se postaviti zase

Vedno ste bili sramežljiva oseba, ki nima dovolj poguma, da bi povedala, kaj misli ali se postavila zase, namesto da bi se držala večine, čeprav se s tem večinoma ne strinja.


Vedno ste bili sramežljiva oseba, ki nima dovolj poguma, da bi povedala, kaj misli ali se postavila zase, namesto da bi se držala večine, čeprav se s tem večinoma ne strinja. Imate občutek, da drugi ljudje upravljajo z vami in vsiljujejo svoja mnenja, vi pa nočete izključiti, NE, nočem ali NE, se tudi s tem ne strinjam? Če ste se v zgoraj navedenem prepoznali, imate gotovo težave z zaupanjem. A obstajajo načini, kako ga seveda pridobiti - z usposabljanjem, ki vam pomaga, da se osvobodite in brez strahu aktivno ukrepate za doseganje svojih ciljev. Ustvarite zase in za svojo boljšo prihodnost nekaj teh stvari.



Nauči se reči NE

Kako se postaviti zase



Pogosto se znajdemo v situaciji, ko se strinjamo, da naredimo nekaj, kar nam ne ustreza. Težko rečemo ne in ne želimo škodovati sogovorniku. Toda na ta način se brez težav poškodujemo. Delamo stvari, ki si jih ne želimo - ne moremo nasprotovati dolgočasnim sosedom, pomagali bomo kolegom, če nas bodo prosili, čeprav moramo s prijatelji odpovedati dogovor. Včasih je treba reči ne - nihče se ne bo jezil.

Če ljudje vašega ne sprejmejo kot odgovor, morda ravnate narobe. Negotov odnos in glas sta videti neprepričljiva. Vadite v svojem odnosu - utrdite se. Najlažje je, če opazujete sogovornika v očeh, tako da obe nogi trdno stojite na tleh in vržete ramena nazaj, da stojite pokonci. Nehajte dajati razlage. Ni vam treba, za vsakim ne, sogovorniku podrobno razložiti, zakaj mu trenutno ne morete pomagati.



biti pozitiven v negativni situaciji

Biti samozavesten, a vseeno previden!

Samozavestni ljudje ostale sogovornike pozorno poslušajo, nikoli jih ne prekinejo. Za vsako osebo je še posebej pomembno, da predloži kritiko. Samozavestni ljudje kritiko zelo dobro sprejmejo, ker menijo, da ima vsakdo pravico do svojega mnenja, tega ne dojemajo kot konec sveta, ker niso odvisni od mnenja in sprejemanja nekoga drugega. V družbi takih oseb se tudi drugi počutijo prijetno in sproščeno.

Zato vam prinašamo nekaj nasvetov, kako se znebiti svoje 'lupine' in se končno vsiliti, da vas bodo drugi slišali:

Nadaljnje branje : Kako se narediti čustveno močnega



Tehnike za trdno stališče:

Kako se postaviti zase

- Vedno govorite pozitivno o sebi.

- Bodite pozitivno naravnani in se izogibajte ljudem, ki prenašajo slabe vibracije in vam z ogovarjanjem odvzamejo energijo.

- Bodi sam svoj najboljši prijatelj.

- Učite se na lastnih napakah, ne obtožujte se neprestano

- Brez dvoma v vaše sposobnosti ne glede na to, kaj vam govorijo drugi.

najboljši način za življenje

- Spoštujte druge ljudi, ker bodo tudi vas spoštovali.

Kako nekoga prositi za uslugo?

Ko potrebujete uslugo, naj bo kratka. Pojasnite svoje zahteve. Ni se vam treba opravičevati, ker iščete uslugo, temveč s svojo zgodbo naredite moralno obveznost do te osebe, zato vam mora pomagati.

Nadaljnje branje: Kako se prenehati primerjati z drugimi

In kako prositi za odpuščanje?

Kako se postaviti zase

Če se vaše vedenje nanaša na okoliščine, ki so zunaj vaše moči, boste sprejeti veliko ugodneje kot opravičilo, ki omenja le tiste razloge, na katere bi lahko imeli vpliv. Če situacija ni bila izven vaše moči, ste edini sodnik vaših lastnosti in vedenja.

Ko želite kritiko ...

Preden daste kritiko, povejte kaj lepega. Kritizirajte dejanje nekoga, ne osebe in ji dajte vedeti, da ste kljub vsemu z njo. Ne moremo samo hvaliti. Oseba mora vedeti, kaj je storila narobe in zakaj je to, kar je storila, slaba. V nasprotnem primeru svojega vedenja ne bo mogel spremeniti. Poleg tega, če hvalimo le, nam ljudje verjetno ne bi verjeli.

Nadaljnje branje: Kako biti svoj

Vse te stvari igrajo svojo vlogo, saj se postaviš zase in nehaš delati vse v korist nekoga drugega in proti sebi.

kako povedati, če si fantu všeč, a to skriva